טאיצ'י

סדנאות טאיצ'י

בנוסף להיותה אמנות לחימה סינית עתיקה, טאיצ'י היא דרך נהדרת להירגע ולשמור על אורך חיים בריא. מסדנה חד פעמית ביום הפנינג ועד לעשרה שיעורים ברצף, כל טיפה קטנה של צ'י יכולה להועיל.

השיטה העיקרית הנלמדת בסדנאות היא טאיצ'י 24 התנועות בסגנון יאנג. זו שיטה פשוטה אשר כוללת את מרבית המהלכים הבסיסיים ומפעילה את כל הגוף. היא ניתנת ללמידה בקלות ומאפשרת תרגול יומיומי של טאיצ'י בהשקעה מינימלית.

צרו קשר לקבלת פרטים נוספים.